JM 張振銘

自由潛水比賽記錄保持者是在自由潛水運動中取得非凡成就的個人，他們在水下世界中突破了人類表現和耐力的極限。 這些傑出的運動員在屏氣、潛水技術和精神堅韌方面表現出非凡的能力。這些潛水員經過嚴格的訓練，掌握了放鬆、呼吸控制、平衡和高效游泳技術的藝術。

作者的相機在數天前準備拍攝水下活動時進了海水，但因為我的錯誤急救，引致相機的復活可能性變得相當低微，有見及此，為免其他們人發生和我一樣的錯誤，所以這次想分享一下當相機進海水時，應該做和不應該做的急救有那些，以增加你的相機被救活的可能。

自由潛水是一項水上運動，要參加這項運動，重要的是要擁有合適的個人裝備，以確保潛水時的安全、舒適和最佳表現。自由潛水所需的主要個人裝備包括面鏡、呼吸管、腳蹼、潛水衣、配重帶，有時還包括鼻夾或防液體護目鏡。 每件設備都有特定的用途，可以極大地影響潛水員安全有效地潛水的能

自由潛水是一項高強度的水下運動，需要潛水員具備良好的身體素質和體能。在潛水過程中，充足的營養攝入可以幫助潛水員保持身體狀態和提高潛水表現。因此，在自由潛水中，營養攝入非常重要。但是，自由潛水的特殊環境和高強度的運動，也需要潛水員在選擇營養食物和飲料時特別注意。

一架小型飛機殘骸，因紀念而被放置到水裏（猜的）。由於殘骸的位置不深，只有若7-8米，所以吸引許多自由潛水員前往觀摩，是個很適合作為的照片拍攝地潛點。雖然前往的方法不難，但卻不是每一個人都知道它的所在位置和前往的路線，所以這次就來介紹一下這個看似神秘但卻又很好去的潛點吧：）

一個在邦勞島上最為人知名和受歡迎的潛點——Napaling Reef。能備受大家青睞原因有多種，其一是它的下水位置便利而且有適當潛水配套，同時對各種潛水類型都非常友善，不論是浮潛、水肺，亦或是自由潛水，它都能夠滿足大家的水下好奇心。

什麼是自由潛水？不會游泳能學嗎？為什麼你不玩水肺潛水？這些問題是每當我碰上一段時間沒見的朋友時，他們都會提出，次數多了，漸漸我才回過神來，原來自由潛水這項運動對大眾來說，真的很陌生，它「美麗的吸引力」似乎還未被大家所發現或理解，同時存在憋氣和享受這兩種感操作。

安全的第一道是與潛伴同行下海，而第二、三道離不開是扣上「Lanyard -安全繩 」和扣上「Lanyard -安全繩 」，作為在開放水域練習或比賽時的必備裝備，Lanyard 發揮着想當重要的角色，沒有了它，一切的後續安全措施便形同虛設。

一部以自由潛水為背景的愛情故事，用激情作為開端，情感掙扎作為過渡，並以懸疑作為結尾，整場充滿了如現實中的真情實感壓抑，帶出了人性的特寫，令觀眾感受到自由潛水與情感考量的火花，雖然有許多水下鏡頭並非如此真實感，但拍攝出來的效果卻完全可以表達出電影欲帶出的氣氛。

Wiliam Trubridge (威廉・特魯布里奇)，自由潛水紀錄保持者，他的名字響片整個自潛界的海底，只因他一次又一次於各大賽事中，創出了驕人的成績，同時也為打破世人對自由潛水的看法產生影響，他的一生是如何，又是怎樣一步步為自由潛水貢獻的呢