JM 張振銘

說起浮力，可能是每個剛開始學習自由潛水的人都有的問題。有些朋友救生圈似的一直浮在水面下潛不了，有些卻如同巨石一樣死沉死沉的有上升困難，為什麼呢？是什麼問題呢？又該如何去控制呢？一起來探討一下，把自潛的根基打好，是升是沉，自己來說了算。

潛着潛着，吐出了一口鮮血，以為自己得了肺炎；突然耳鳴，以為自己得了耳炎；鼻裡巨痛，以為自己得了鼻炎，那代表了你並未為自己的生命好好負責，因為你的還未清楚，便疏忽與貿然的把身體推進了未知的風險，讓身體造成了傷害－擠壓傷。

有天我在下潛後升水時，頭頂突然飛過一艘快艇，把我嚇一跳， 剎那以為這一生就這樣結束了，幸好在升到一半時，有聽到它那巨嘈的引擎聲而馬上停下來，要不然給那個速度撞上，真的可以跟孟婆領碗湯了。在那之後就覺得這樣不行，得告訴別人一下這底下有人啦！但自潛浮球一整套搞下來也不便宜，不如自己做？

AIDA 自由潛水系統偏佈世界各地，但毎個地方的學習課程費用都不一，所以這次特意搜邏了「東南亞各地區」AIDA 1-4 的課程費用，供有意前往當地報 AIDA自由潛水課的你參考。由於每家店的價格都有高有低，所以價格以範圍例出。

深淵的大海，對許多普通人來說都是寒冷、孤獨、恐懼、不安的，但對他來說，卻是寧靜獨有的表演場地。

如果提起籃球，你會想到「米高佐敦」。說起足球，你會記得「球王比利」。那麼說起自由潛水，你不得不冒出「Alexey」的名字。

你是否也有試過與朋友閒聊關於自由潛水的事時，朋友突然”蹦”出一句自已從未聽過的名詞或術語，或者在網上觀看自潛比賽時，螢幕出現大量英文簡稱，除了選手的名字，其他一堆完全讓你摸不著頭腦，又或者自己在練習自潛時，感受到某種新的體驗/感覺，卻又不知道如何形容，也不清楚代表什麼？

天下武功唯「練」不破，但練也得走在有功效的道路上，不然努力都變成徒勞了。

怎麼練，怎麼做，這我有兩個分享建議，或者會對新手們或遇瓶頸的你有幫助。

石垣島四面環海，水清珊瑚美，到處都是漂亮的沙灘，而且每個都有其特色，是天然下海的寶藏。自從搬到來石垣島後，就一直在找潛點下海，一天一天的重複着，慢慢島上的潛點大部分都踏足過。但潛點選擇太多，對於來短時間旅遊的旅客來說實在頭痛，因為不知道該取捨那個，那個該去，那個不去。

來石垣島自由潛水的，有9成也是為了看Manta 鬼蝠虹。而最快捷的方法當然是坐船去到Manta 出現的潛點直接下海，不用自己找路，是效率最高最方便的選擇，只是費用比較高一點。
但如果你和我一樣，不怕吃點小苦，偏愛走省錢之餘，但又有同樣效果的路線，那你會喜歡接下來的介紹。

由於地理環境因素，加上沿島海面的陽光折射，使得石垣島的紫外線要比起日本的本島強 7 倍，比北海道更加是 7 倍以上。即是說在石垣島被陽光照射 8 分鐘，相當於在東京被陽光照射了 1 小時之久。島民之所以黝黑，正是因為皮膚吸收紫外線的量極多。